Gezondheid preventie

of beperkingen (rugklachten, nekklachten, knieklachten, etc.) Misschien wil jij jouw belastbaarheid voor de dagelijkse bezigheden vergroten of de draad om te sporten weer oppakken,...

Wanneer dit even niet lukt of je behoefte hebt aan een aanvulling hierop, dan kunnen onze je helpen.Meer weten...

Zonnebrandcrème smeren leidt tot een vitamine D-tekort, Zonnebrandcrème houdt uv B-straling tegen, die het lichaam nodig heeft om...

Neem de behandeling tegen verkoudheid als voorbeeld, in de ijskoude zone van Noordwest-China gebruikt men vaak een...

2 bananen450ml yoghurt (zowel magere, halfvolle als volle yoghurt is geschikt)Tip: deze smoothie is de perfecte...

De makkelijkste manier om dit te doen is met groenten van je eigen balkon.Vruchten die bijvoorbeeld vanuit Marokko eerst...

Een nadeel van sportgels die je zonder water hoeft in te nemen is dat deze gels een hoge concentratie...

Om dit duidelijk te maken, kunnen we naar onderstaande voorbeelden kijken: Als je te veel suiker...

Wat je daarom beter kunt doen, is één schepje nemen, eventjes een uurtje wachten en daarna nog wat eiwitten...

Sterker nog, wanneer u liever wakker wordt met gedimd licht en in de avond een boek wilt...